乳腺增生是妇女的常见病，在临床上非常常见。乳腺增生可发生在青春期到绝经前任何阶段。可分为单纯性增生和乳腺囊性增生病，乳腺增生典型的症状就是乳房胀痛，可触及肿块，一般在月经前胀痛明显，有个别会出现隐痛或者刺痛或者钝痛，同时可触及片状、结节状或者颗粒状肿块，边界不清，质地较韧，与周围支持乳腺组织界限不清，有压痛。增生可局限于一侧，也可以是两侧，或者是一侧乳腺的某一局部。怎么用手摸判断乳腺增生?

　　乳腺增生的肿块大多数为双侧多发肿块，大小不一，成结节状、片状或颗粒状，质地一般较软，偶尔也有硬块少数患者的乳腺增生为单侧发生。另外，乳腺增生的患者多伴有乳房触痛、触痛等症状。

　　有些人是用手摸出自己有乳腺增生的情况的，那么用手摸怎么确认是乳腺增生呢?

　　沈阳沈大医院妇科医生介绍说，乳腺增生多发生在单侧或双侧乳房内，通常可以摸到单个或多个，乳腺增生呈大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为主，这种肿块边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织没有黏连，通常有触痛感。

　　乳腺增生一般是由于内分泌失调，导致乳房两边会有结节或者肿块，主要是因为患者平常不注意生活和情绪上的调节所导致的，一般用手去触摸乳房时会有疼痛感，可以在乳房的两侧摸到大小形状都不一样的肿块，或者结节，同时，乳房会有肿胀。建议患者平时不可经常用手去触碰，多注意生活习惯方面的整理，且需要按时服药，比如小金丸或者乳癖消等，患者也可选择通过手术来治疗。平时要注意禁烟酒。

　　怎么用手摸判断乳腺增生?沈阳沈大医院温馨提示：乳腺增生是可防可治的，在日常生活中要注意保持良好而稳定的情绪，乐观一点，不要总是生气。学会放松自己，压力不能过大了，要注意休息好，尽量少熬夜。月经不调的话，应尽早进行调理，而在生下宝宝之后，也尽量母乳喂养。