肥胖是多囊卵巢综合症的高发诱因！多囊卵巢综合症是一种内分泌及代谢紊乱的功能性状态，除了排卵的生殖内分泌失调，还伴有高胰岛素血症和胰岛素抵抗，非常像2型糖尿病的病征，将来发展成2型糖尿病和代谢综合征的机会也比较高。有闭经、多毛、肥胖及不孕四大症状。多囊卵巢综合症是育龄期女性中常见的内分泌代谢疾病。临床常表现为月经异常(通常表现为月经后期或闭经，部分表现为不规则阴道出血)、不孕、高雄激素征(痤疮、多毛)、肥胖、卵巢多囊样表现等，同时可伴有胰岛素抵抗、血脂异常等代谢异常,成为2型糖尿病、心脑血管病和子宫内膜癌发病的高危因素，严重影响患者的生活质量。

　　一、肥胖是多囊卵巢综合症的高发诱因

　　1、肥胖从多个因素影响多囊卵巢综合症，比如肥胖能增加胰岛素抵抗和高胰岛素血症的程度，降低胰岛素样生长因子水平，降低性激素结合蛋白水平，增加雄激素的转化，增加血脂等。肥胖除了伴发冠心病、高脂血症、糖尿病的风险，还影响卵母细胞质量和妊娠结局;同时在促排卵过程中，如果伴发肥胖，卵巢对促排卵的反应可能低下，导致促排卵药物抵抗等。

　　2、因此，广大女性除了对自己的经期是否稳定要关注外，如果发现自己突然发胖，也不要单纯当成吃多了、要减肥这么简单，而应该提高警惕，必要时前来就医。要知道多囊卵巢的影响是多方面的，除了让你肥胖，还会带来痤疮、不孕等问题，甚至可以引起胰岛素抵抗，为糖尿病、高血压、心血管疾病等埋下隐患。

　　二、多囊卵巢综合症患者应该注意些什么呢?

　　1.饮食控制减重：根据研究，多囊性卵巢症患者只要能减轻5~10%的体重，就可以降低胰岛素抗性及雄性荷尔蒙，排卵功能也能跟着改善。胖的多囊性卵巢症患者饮食中一定要减少糖类食物的摄入，比如说蛋糕、甜食、水果糖等等，这些要特别注意，他们在我的体内会直接转化成脂肪，是体内的脂肪越堆积越多。碳酸饮料也是需要特别注意的。另外，要知道适合自己的合理饮食结构，饮食上以营养均衡为主，多吃一些粗纤维的食物和维生素含量较多的水果为主。前期可能会很辛苦，一定要坚持住。才能成功。

　　此外，适当的锻炼身体，运动是很好的健身方法，不仅可以促进血液循增强体质，有助于抵抗疾病，找到适合自己的运动方法锻炼才是比较好的，自己开心就好，心情的好坏也直接关系到减肥是否成功。

　　2.口服避孕药及抗雄性素药物：针对生理期不正常，以及雄性素过高的多囊性卵巢症患者，可以使用口服避孕药或是降雄性素药物，抑制过多的雄性素，让生理周期规则并改善青春痘、多毛等症状。

　　3.降低胰岛素抗性：医师可以开立减少葡萄糖吸收及制造的处方，同时增加身体对胰岛素的敏感度 ，改善胰岛素阻抗造成的肥胖问题，当然也能一并改善雄性素过高的情形。

　　温馨提示：肥胖是多囊卵巢综合症的高发诱因！近日，医院接诊了不少因为不孕前来求诊的肥胖女性，诊断结果大多患了多囊卵巢综合症。专家提醒婚后迟迟不孕的女性，若有身材肥胖、月经不调，四肢多毛和痘痘久治不愈的情况，一定要考虑卵巢问题，早日检查，及时就医。