不管是什么人流手术，都是对女性身体有一定影响的。都会造成女性身体虚弱，免疫力和抵抗力也会随之下降。那么，人流后如何自我保健呢？针对这个问题，下面由沈阳沈大医院的专家为大家介绍。　　专家介绍，人流后自我保健有以下几点：　　1.禁止过性生活：由于人流后子宫口还没有完全闭合，同时子宫内膜需要一段的恢复过程。这段时间内禁止过性生活，以免引起感染，导致各种妇科疾病的产生。　　2.保持阴部卫生：要经常换洗内裤，勤换卫生巾，清洗阴部要用温水清洗，避免盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。　　3.加强营养：由于人流后身体虚弱，导致免疫力和抵抗力也随之下降。所以增强营养的摄入，才能增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。　　4.自我观察出血情况：人流后如果阴道流血超过7天一上，而且还伴随有腹痛，发热，以及白带异常带有异味等异常表现时候，应立即到医院复诊。　　温馨提示：人流手术对女性身体有很大的影响，它只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，女性朋友一定要爱护好自己的身体，坚持做好避孕工作。　　感谢您的耐心阅读，网络内容可能针对性不是很强，如果您还有问题没有解答出来，在深表歉意之中，我们为您准备了在线专家咨询服务，或者拨打沈阳沈大医院健康热线020-81891166。