人流后月经不调是因为手术后子宫内膜较敏感，可导致手术后前三个月月经异常的发生，月经提前或者推后、月经量的异常。那么，人流后月经不调怎么办？

　　首先是保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动

　　其次是注意卫生，预防感染。

　　最后是内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　沈阳沈大医院人流专家还温馨提示，女性朋友最好是在平时的性生活中避孕，这样就减少人流对身体的伤害。