大姨妈是每个姐妹都要经历的周期性的生理期，但有的姐妹会出现不同程度的痛经，使其对大姨妈又爱又恨。痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。有时痛经还会伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛及乏力等症状，症状严重者影响日常工作和生活。那么到底是什么原因让女性出现痛经的呢?痛经时又要如何护理呢?现在就告诉你答案，让你知其因，治其果，以便每月舒适度过月经期。

是什么原因导致女人痛经呢?

前列腺素含量增高

正常情况下，女性月经要来临时，孕酮可促进子宫内膜合成前列腺素，前列腺素可影响子宫收缩，前列腺素含量过高故引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

心理因素

因以往的痛经折磨，再次到达月经期时会产生紧张、恐惧等负面心理，进而增加痛经程度。

受凉因素

月经期间食用梨、冷饮等一些生冷食物时，或者穿衣过少受凉被寒气侵袭，进而引起经络不通、气血凝滞，出现痛经。

劳累因素

月经期间劳累过度时，会增加痛经和出血。

病理性痛经

例如患上宫颈狭窄、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病时，会让子宫出现血运不畅，进而影响氧气供应，引起病理性痛经。