阴道炎是非常常见的妇科疾病，困扰着很的女性朋友，所以要在患病前做好预防，这种疾病导致很多女性不孕，更严重的可能还会影响家庭和睦导致家庭生活不和谐。到底生活中应该如何预防阴道?

　　沈阳妇科医院妇科专家来为大家讲解，用合理的预防方法才能更好地预防阴道炎。女性朋友预防阴道炎需要注意以下几个方面：

　　一、保证睡眠：拥有充足的睡眠对身体健康而言是非常重要的，过度劳累会导致女性身体抵抗力和免疫力降低，至少每天要保证八个小时的睡眠，但是过度的嗜睡反而对身体无益，增加体育锻炼对于提高睡眠质量也是有很大的帮助的。

　　二、夫妻同治：男性的包皮过长的情况会导致大量病菌的滋生，而且女性宫腔受到感染也会在同房时受到感染，这也是引起很多阴道炎的原因，为了保证治疗效果不再复发，应该是夫妻双方一起进行治疗的，并且为了加速康复平常也应当做好护理工作。

　　三、多饮水：要怎么预防阴道炎?有人会因为过度饮水导致的频繁排尿而担心，大量饮水反而能稀释尿液中的浓度，大家都知道在尿液中含有大量的有害物质存在，如果膀胱总是受到尿液的有害物质，也是会导致炎症的发生，炎症也会随之而出现。

　　四、注意清洁：专家建议女性每天都应当做好清洁工作，经常清洗尤其是对于阴部的保健，但是女性切勿随意使用高浓度的清洗液来清洗外阴，这样会破坏掉阴道内正常的菌群平衡，使得诱发阴道炎出现，其实只需用清水清洗即可。

　　温馨提示：如果您对阴道炎还有其他疑问，可直接点击咨询专家，她们会即时解答您的问题。通过网络预约来院可以省去排队浪费的时间。