女性要如何护理阴道炎
女性要如何护理阴道炎?
一、注意个人卫生:保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾浴盆不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
二、饮食调理:饮食宜清淡忌辛辣刺激以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质。
三、精神调理:阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗加强锻炼增强体质,提高自身免疫功能。
四、温水清洁:过分清洁会使外阴的菌群失调,出现局部发炎,门户不宁细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了,而且只需洗净外阴,不用做深入清洗。
五、下肢运动:私密部位也会营养不良,这是因局部神经血管紊乱造成的,增加下肢运动促进血运就可以改善。
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