月经不调会严重影响女性的身体，很多女性在出现月经不调之后，会一忍再忍，所以带来了很多影响。平时大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意月经不调的类型，有效进行治疗，以免影响到将来受孕。月经不调常见类型有哪些?沈阳沈大医院医生表示大家应该注意其中的类型，科学的进行调理自己的身体。

　　一、怕冷型

　　很多女性一到来月经的时候就非常的怕冷，腹部有受凉的感觉，痛经比较严重，感觉暖和一些才会舒服，这种类型的月经不调，女性通常经期持续的时间比较长，经血呈现暗黑色，夹杂着猪肝色般的血块流出。

　　二、血液循环不良型

　　这种类型的女性患上月经不调之后，总感觉肚子胀胀的，下腹部突出，而且在来月经的时候还容易出现便秘，经血的颜色为暗沉的红色，比较粘稠，经血量第1天比较少，第2天、第3天会突然增多，持续的时间可能会在7天以上，血液循环不佳，疼痛的时候难以忍受，甚至无法走路。

　　三、贫血型

　　有贫血的女性经常出现头晕，站起来容易眼冒金星，皮肤也干，精神不集中，经常健忘，有这种类型月经不调的女性，虽然痛经不是很明显，但是腹部经常不舒服，而且容易出现腰酸背痛等，经血的颜色是粉红色或浅红色，好像血水一样稀，经期比较短，大概3、4天，而随着时间的推移会越来越短。

　　四、压力过剩型

　　有一些月经不调的女性在月经来潮之前，会出现精神不定，情绪焦躁不安，容易发脾气等状况，也有的会出现贪食或厌食交替出现，不是便秘就是拉肚子等症状表现，这类女性的经血一般是红色，正常的为4~5天，有的会提前，也有的会推迟。

　　针对以上常见的月经不调的症状，中医认为通过食疗可以进行一定的调养。女性朋友们应多关爱自己，调理好自己的身体。

　　月经不调常见类型有哪些?沈阳沈大医院温馨提示：大家需要注意月经不调的类型，并且在日常生活当中要注意这种现象的存在，合理的进行治疗。女性要注意月经不调的危害性，并且在日常生活中要注意加强保健工作，平时不要不当回事。大家应该注意其中的调理方法，更应该注意合理进行饮食，避免因为月经不调造成自己不能受孕。